Höhere Fitness durch Aquajogging im Hallenbad Seelze

18.10.2005

Für alle, die sich gerne im Wasser aufhalten oder an Land Probleme mit den Bewegungen haben, ist Aquajogging die ideale Sportart. Aus diesem Grund bietet das Hallenbad Seelze auch weiter das Konditions-und Kreislauftraining an. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Bewegungswillige können jeweils dienstags in der Zeit von 17.30 bis 18.30 Uhr, mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr und freitags
zwischen 19.30 und 20.30 Uhr bei fetziger Musik ihre Fitness steigern.
Die Bewegungen im Wasser entlasten den Stütz- und Bewegungsapparat und helfen gegen Schmerzen. Beweglichkeit, Ausdauer und das allgemeine Wohlbefinden wird durch Aquajogging verbessert.
Das Hallenbad Seelze bietet dieses Training schon seit 4 Jahren an und die Resonanz ist nach wie vor gut. Regelmäßig nehmen ca. zwischen 10-25 Teilnehmer an den Angeboten teil. Weitere Interessierte sind herzlich willkommen und müssen keine besonderen Voraussetzungen erfüllen.


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